Palestra fit in valley centro sportivo a Vaiano – Prato – Toscana – Portfolio Categories

KUNG FU BAMBINI

ORARIO : LUNEDI - MERCOLEDI 17.00-18.00 : Il Kung Fu è l’insieme di tutte le Arti Marziali Tradizionali Cinesi, proviene dalla millenaria arte da combattimento cinese ed è considerato, per il suo alto valore sociale, lo sport tradizionale della Cina .

MUAY THAI

LUNEDI', MARTEDI', MERCOLEDI', GIOVEDI', VENERDI'

PER ORARI PASSARE IN PALESTRA Sport da combattimento tra i più antichi ed efficaci. (Gli orari dipenderanno dal grado dell'allievo Principiante/Intermedio/Agonista)

GINNASTICA DOLCE

LUNEDI'

ORARIO 09,15-10,00
Ottima per tutte le fasce di età, sviluppa il benessere delle articolazioni lavorando sul tono muscolare generico.

TOTAL BODY WORKOUT

LUNEDI'

ORARIO LUNEDI 13.00-13.45 . Lezione che coinvolge sia l’ apparato cardio respiratorio sia il tono muscolare con intensità variabile.